Praktijk 

Janneke Joosse

Gediplomeerd craniotherapeut. 
In verbinding, afgestemd op jou, 
assisteer ik je met mijn handen en de dialoog 
om je beter te leren luisteren naar je eigen lijf 
zodat je je meer in staat voelt om om te gaan met de uitdagingen op je pad
en je meer richting kunt geven aan je leven

Welkom

Heb je het gevoel dat je lijf protesteert? 
Dat je steeds steeds opnieuw tegen dezelfde obstakels aan loopt? 
Je lijf vertelt het echte verhaal van jou. Het draagt jouw geschiedenis in zich.
Hoofdpijn, oorsuizen, vermoeidheid, stijfheid, knarsetanden, kort lontje, burn-out, gespannen, 
zere spieren, te veel voelen, te weinig voelen.... 

Met cranio ondersteun ik je om meer thuis te komen in je lijf 
en meer in contact met je eigen kracht en ontspannen beweging.   
Als je op deze website beland bent, ben je misschien klaar om de -eerste- stappen te zetten en samen met mij te luisteren naar je lijf. 

Vanaf maandag 11 mei zijn behandelingen in de praktijk mogelijk  🎉🎉🎉

T/m 8 mei zijn de alternatieve behandelmogelijkheden: videobellen of een wandelafspraak 

Ivm het contactverbod door COVID-19 geef ik t/m vrijdag 8 mei 2020 geen fysieke sessies. 
Voor iedereen die juist in deze tijden wel wat cranio kan gebruiken heb ik een aantal zelfbehandelingen ingesproken. (Zie een stukje hieronder ).
Er zijn wel alternatieve mogelijkheden om een afspraak te maken: 
je bent welkom voor een buiten-/wandelsessie (waar we 1,5 m afstand houden) als je geen ziekteverschijnselen (koorts, niezen of hoesten) hebt.
Of we kunnen videobellen.

Tijdens zo'n sessie kan ik je lijf niet met mijn handen aanraken maar je wel assisteren om in het hier en te komen, om te voelen wat er nu aandacht wil, om te kalmeren als je angstig, onrustig of bang bent, om je eigen basis te versterken.
Daarnaast kunnen we op allerlei manieren met de systemische principes werken en kijken of -en hoe die invloed hebben op jouw leven. 

Jezelf met Cranio behandelen

Voor iedereen die juist in deze tijden wel wat cranio kan gebruiken heb ik zelfbehandelingen -van een kwartiertje- voor je ingesproken.

Hierin neem ik je in de bovenste link mee langs gronden en ontspannen, een handplaatsing om je immuunsysteem te stimuleren en een instructie voor de ontspanning van je nek en achterhoofd.
In de onderste link neem ik je mee in het waarnemen van je lichaam en het verdiepen van je adembeweging. 
Daarna stimuleren we de zenuwbanen tussen hoofd en hart dmv een oefening voor hartcoherentie, ook wel de “innerlijke glimlach”. 
Dit alles om te zorgen voor een verhoging van jouw veerkracht.

Jij kent jouw geschiedenis. 

Jij vertelt jouw verhaal. 

Is dat ook het verhaal dat je lijf zou vertellen?  

Jouw lijf dat -vanaf het moment dat je een lijf had- bij jou is geweest. 

     

Veel van onze herinneringen, waarnemingen en waarheden zijn door de jaren heen gevormd en ingekleurd door waar we zijn geboren en opgevoed. Dit heeft onze normen en waarden, patronen, overlevingsmechanismen, overtuigingen, verwachtingen en gedragingen beïnvloed.
Onze persoonlijke geschiedenis beschrijven we met ons hoofd soms anders dan dat ze voor ons lijf is geweest. Het is soms onduidelijk hoe gebeurtenissen ons werkelijk geraakt hebben en wat we daarbij in ons lijf hebben ervaren en gevoeld.


"Mijn moeder was er nooit, maar dat is niet erg hoor, ik heb heel vroeg al voor mezelf leren zorgen." 
Of: "mijn vader wilde altijd dat ik het nóg beter deed. Ik werk nu 65u in de week, maar alles is wel zoals ik het wil." 
Of: "Ja, ik heb hier wel last van, maar ik moet niet zeuren, anderen hebben het veel zwaarder". 
Of: "Mijn opa was fysiek en verbaal agressief, maar hij bedoelde het niet zo hoor, ik was gewoon een lastig kind."

We hebben er een verhaal van gemaakt dat onszelf én onze omgeving sust. Maar onder al die lagen van geconditioneerde overtuigingen, beschermingsmechanismen en patronen ligt nog een ander verhaal: het verhaal van je lijf. 
Wanneer je dat verhaal ruimte geeft, kom je in contact met de werkelijke jij en met de werkelijke ervaringen van dat kleine jongetje of meisje.

Je lichaam liegt nooit. Het zal je feilloos vertellen wat de impact is geweest. Je open durven stellen voor hoe de dingen jou werkelijk hebben geraakt is, naast confronterend en in eerste instantie vaak zwaar, ook bijzonder bevestigend, bevrijdend en opluchtend. Eindelijk mag je voelen hoe het écht was voor je. Eindelijk is er die erkenning. 

Wat vertelt jouw lijf jou? 
Lichaamswerk kan je in contact brengen met jouw echte verhaal.

Hoe werk ik?

Als je op zoek bent naar meer balans tussen voelen en denken, meer in contact met je eigen geschiedenis, hoe die doorwerkt in je lijf en hoe je je eigen basis daar kunt versterken, kan ik je daarbij assisteren.
Ik werk voornamelijk met 

  • de beweeglijkheid van het bindweefsel
  • bewustwording
  • uitgangspunten in de neurobiologie 
  • opstellingen, systemisch werk 

Met mijn opleiding tot fysiotherapeut en craniotherapeut werk ik met 

  • de beweeglijkheid van het bindweefsel, dat om alle cellen in het lijf zit -en dus alles in je lijf met elkaar verbindt. 
  • en bewustwording, je vermogen om de sensaties (zoals fysieke gevoelens, emoties, herinneringen) in je lijf waar te nemen, te herkennen en je erbij te verdragen. Daar waar je lijf pijnlijk, gespannen, strak, koud, niet voelbaar -doof- is, vertelt je lijf iets waar het aandacht voor wil.


Daarnaast kijk ik naar- en leg ik veel uit over 

  • de neurobiologie van ons mensen.

Wat heeft een mensenlijf nodig om zich rustig en veilig te voelen en -als dat in meer of mindere mate ontbreekt- hoe kan iemand dat versterken?
Je veilig kunnen voelen in je lijf is de basis voor een fijn bestaan.

Tenslotte ben ik ook opgeleid

  •  in de systemische kijk. 

Wij hebben allemaal een vader en een moeder -en zij hebben ook weer ouders....enz. Zij zijn onze ‘background’.

In de eerste jaren van ons leven, leren we in het gezin waar we opgroeien de meeste grote levenslessen. Wat heb je daar geleerd, waar ben je als kind loyaal geweest aan een ander -en heb je iets van jezelf weggestopt? Ook dat soort patronen werken door in ons lijf.

Contact opnemen

Soms is de eerste stap - contact opnemen - de moeilijkste. 
Stuur me een berichtje via het contactformulier om een vraag te stellen of een sessie in te plannen. 
Ik hoor graag van je.

Google Maps inhoud kan niet getoond worden met je huidige cookie-instellingen. Selecteer "Inhoud tonen" om de inhoud te zien en de Google Maps cookie-instellingen te accepteren. Meer info kun je lezen in de https://policies.google.com/privacy [Privacyverklaring). Je kunt je altijd weer afmelden voor deze [cookie-instelling] /redirect-to-page/fce61eda-3c52-451b-8a2a-6a9c0850b0e6.

Inhoud tonen

Adresgegevens

Praktijk Janneke Joosse

Dorpsstraat 38

2935 AD Ouderkerk aan den IJssel

Openingstijden

maandag: 09:00-14:30

dinsdag: 09:00-14:30

woensdag: 09:00-12:00

donderdag: 09:00-14:30

vrijdag: 09:00-14:30

In overleg ook in de avond mogelijk