Klank & Cranio
Janneke Joossse (cranio en vocaal) & Barbara Bovenberg (klankschalen, vocaal en cranio) hebben hun krachten, talenten en ervaring gebundeld.
Met maximaal 3 andere deelnemers in de ruimte ga je onder begeleiding van klanken en craniohandvattingen ruim een uur op een innerlijke reis naar ontspanning. Laat je betoveren door de klanken van onder andere drums, de ngoni, rainsticks, verschillende klankschalen en vele andere instrumenten.
Elk instrument en stem heeft zijn eigen ritme, trilling en frequentie. Als je ze samen laat klinken ontstaat er vaak harmonie. Luister naar de klanken en ervaar hoe die je al je zintuigen prikkelen en je ziel tot rust brengt.
Tijdens de sessie lig je heerlijk op een zachte behandelbank, er zijn kussens, dekens en oogkussentjes aanwezig.
Ben je nieuwsgierig?
Wil je zelf meemaken hoe ontspannen en helend een klank & cranio sessie kan zijn? Kijk hieronder voor komende tijden. Geef eventueel je interesse aan Janneke door dan houden we je op de hoogte van de aankomende sessies.
Volgende klank & cranio sessie
Donderdag 8 mei 2025
Middag
Inloop: 15.15 uur start: 15.30 uur einde: 17.00 uur
Avond
Inloop: 19.15 uur start: 19.30 uur einde: 21.00 uur
Locatie: Overschie, Rotterdam
Investering: 75 euro
Ervaringen van anderen met Klank & Cranio
Een aanrader voor wie wel wat kalmte, zorgzaamheid kan gebruiken.
vrouw 50 jaar april 2025
Een Klank en Cranio sessie: dat intrigeerde me zeker.
Ooit kennisgemaakt met de zachte bewegingen en flow van cranio.
Ooit met de diep voelbare klanken van schalen en luit.
En nu dansen deze dus samen om me heen.
De klanken voelen als ‘vanouds'. Ze brengen kalmte. Ontspanning.
Ze voelen zorgvuldig gekozen, afgestemd op de groep.
Geven een glimlach.
De bewegingen voelen weldadig. Zorgzaam. Zacht. Aandachtig
Samen is het heel prettig. Het komen en weer gaan geeft de ruimte om het ene moment de klanken te ervaren en op het andere de trage bewegingen.
Het mag heel lang doorgaan. Tot ver nadat de laatste klank heeft geklonken.
Een aanrader voor wie wel wat kalmte, zorgzaamheid kan gebruiken.
En iets wil waarbij je merkt wat dat doet.
Pure verwennerij, echt een avond voor mijzelf.
vrouw 58 jaar, april 2025
Onlangs heb ik mogen genieten van een Klank & Cranio sessie, verzorgd door Barbara Bovenberg en Janneke Joosse.
Barbara verzorgde de klanken en Janneke de cranio.
Met nog drie andere personen was ik in een sfeervol ingericht atelier, waar we na kennismaking, uitleg van wat er ging gebeuren en een glaasje water mochten plaatsnemen op ligbedden waar we comfortabel werden geïnstalleerd. We mochten zelf bepalen of we het fijn vonden een kussentje onder de knieën te hebben en of je de ogen afgedekt wilde hebben. Het licht werd wat gedempt.
De sessie duurde ruim een uur. Barbara kwam bij iedere deelnemer langs met klankschalen, zij liet ze klinken om ons heen en vooral bij de voeten kon ik de trillingen goed voelen. Ook plaatste zij klankschalen heel voorzichtig op het lichaam (enkels en buik) zodat het lijf helemaal kon mee-resoneren. Als zij naar de volgende deelnemer ging kwam Janneke langs en die begon met een zachte aanraking aan de voeten en enkels. Later de armen, schouder, hoofd. Het voelde heel prettig aan en zorgde voor ontspanning. Dit met ondertussen de klanken van diverse klankschalen, maar ook belletjes, een ngoni , een ocean drum, een trom en zo nog meer. Ook werd er heel liefdevol gezongen.
Het geheel had iets van troost en gaf een gevoel van geborgenheid. Ik heb het ervaren als pure verwennerij, echt een avond voor mijzelf.
Ook daarna was ik nog heel relaxt en dankbaar dat er op deze wijze lieve aandacht aan mij was geschonken.
Een dergelijke sessie, de combi van Klank en Cranio, had ik nooit eerder gehad, en voor wie erover denkt dit ook eens te gaan doen, zou ik zeggen: laat je verrassen en laat het je overkomen. Het is absoluut fijn om te ondergaan.
Voor wie niets heeft met een tijd stilliggen en aangeraakt worden door iemand, is het denk ik niet zo geschikt, maar voor mij was het een heerlijke avond.
Lof aan Janneke en Barbara!
We voelden ons zeer ontspannen en dankbaar
man & vrouw 50-60 jaar, april 2025
We hebben als koppel een klank en craniosessie mogen ervaren.
Eerder hadden we al wel een klankschalensessie meegemaakt. We hadden echter geen idee hoe dat zou zijn in combinatie met cranio.
Barbara en Janneke weten een heel ontspannen en gemoedelijke sfeer neer te zetten.
We voelden ons gelijk op ons gemak en gaven ons vol vertrouwen over aan de sessie.
Het was heerlijk ontspannen. De cranio-aanrakingen waren aan voeten, buik en hoofd en ondertussen werd het begeleid door prachtige klanken. De klanken waren ook zeker waar te nemen in ons lichaam.
Na de sessie voelden we ons zeer ontspannen en dankbaar.
We gunnen onszelf dit graag nog een keer.
De sessie voelde heel fijn, vertrouwd zelfs
Man 50 jaar, april 2025
Het was de eerste keer dat ik een klank & cranio sessie kreeg en ging er open in.
Tijdens de klank & cranio sessie heb Ik meer en meer ontspanning ervaren. En door zo te liggen werd ik ook meer bewust van was hoeveel spanning er in mijn lichaam is.
De sessie voelde heel fijn, vertrouwd zelfs wel. Daarna met bakje thee was een fijne afbouw en weer even landen.
Het was zeker mooi om te beleven; om te ontspannen en te genieten van een prachtig klankconcert.
Haha, dit is misschien alleen voor mensen die niet aangeraakt willen worden niets.
Jullie doen het heel mooi!